Микроб боксер 3: Составить слова из слова, слова из букв, анаграммы

ЦВЕТОК ЗДОРОВЬЯ Формирование у воспитанников здорового образа жизни

ЦВЕТОК ЗДОРОВЬЯ

Цель: Формирование у воспитанников здорового образа жизни

Задачи:

— воспитывать желание заботиться о своем организме;

— формировать умение рассуждать, делать выводы;

-развивать воображение, внимание, речь.

Ход:

Вед. Что такое «здравствуй?»

— лучшее из слов.

Потому, что «здравствуй»

— значит будь здоров!

Здравствуйте ребята! Как вы представляете себе здорового
человека? У вас на столах листочки, прикрепите на стенд только
листок с образом здорового человека.

1 задание. (на стенд прикрепляются карточки, каждая команда
старается не повторять предыдущее название)

Вед. Скажите, о чем мы будем сегодня беседовать? (ответы детей)

Вед. Правильно ребята, тема нашего занятия « Цветок здоровья»
(слайд)

(звучит музыка входят микробы, они строят детям рожицы,
показывают языки, некоторых гладят по голове. )

Вед. Ой! Ребята, кто это?

1 микроб: Это мы! Микробы.

Вед. Вы зачем к нам пришли? И что вам от нас нужно? 1 микроб: А
мы у вас жить останемся, вот!

2 микроб: Мы подсмотрели как ваши ребята умываются и нам очень
понравилось!

Вед. Ребята, что случится если у нас останутся микробы? (ответы
детей). Как же нам от них избавиться?

(Дети предлагают брызгать водой. Микробы хохочут. Дети
предлагают облить их лосьоном — микробы показывают язык и смеются.
Тогда несколько ребят берут в руки мыло, шампунь, мочало… и микробы
с криком убегают.) Вед. Ребята наш первый лепесток называется
«Гигиена». Кто знает, что оно означает? Гигиена — наука о чистоте.
Чего боятся микробы? (воду, мыло, шампунь, мочало, зубную пасту,
щетку…)

Вспомним правило чистоты:

— каждый день умываться с мылом.

— утром и вечером чистить зубы.

— содержать в чистоте волосы и тело

— раз в неделю мыться в бане и принимать душ по мере
загрязнения.

— поддерживать порядок и чистоту личных вещей.

А теперь скажите, смогут ли микробы поселиться в такой чистоте?
Конечно нет! Здоровый образ жизни начинается с чистоты.

Вед. Второй лепесток на нашем цветке называется — питание.

Реб. Поведем наш разговор

О здоровой пище.

И напомним вам совет,

Он не будет лишним.

Прежде, чем за стол вам сесть,

Призадумайтесь, что съесть!

Вед. Питание является одним из важнейших условий
жизнедеятельности человека. Правильная организация питания
позволяет поддерживать и укреплять здоровье, а нарушение ведет к
возникновению многих болезней. Я приглашаю вас в лабораторию.

( на тарелочках лежат: яблоко, колбаса, хлеб, печение, орех,
капуста: нужно положить кусочки на салфетку и посмотреть какой
продукт содержит больше жира. Объяснить, что орехи содержат
полезные жиры)

Ребята делают вывод: какой продукт есть полезно, а какой вредно.

3 лепесток. На карточке список полезных и вредных продуктов. Вы
должны вредные прдукты вычеркнуть красным фломастером.

Карточка

Рыба, пепси колла, кефир, фанта, сметана, чипсы, геркулес, мясо,
масло, торт, морковь, капуста, конфеты, подсолнечное масло, яблоки,
груши, сливы, кериешки, хлеб, свекла, творог, молоко, яйца, пироги,
беляши, пельмени.

( ребята вычеркивают вредные продукты и зачитывают)

Итог:

1 ребенок: есть необходимо каждый день в одно и тоже время.

2 ребенок: есть только полезные продукты.

3 ребенок: не переедать

4 ребенок: когда ешь- веди себя спокойно.

4лепесток предлагает нам отдохнуть, поиграть.

Игра «Дождик»

-Зашелестели листья — трение лодонями

— закапал дождь — хлопки

— Начался ливень — хлопки по коленям

— загремел гром — хлопки и топот

— гром прекратился, ливень продолжается

— ливень стихает, капает дождь — хлопки.

— шелест листвы — трение лодоней

5 лепесток предлагает загадки

1 В честной драке я не струшу

Защищу своих сестер.

Бью на тренировке грушу

Потому, что я … (боксер)

2 Этот вид борьбы такой-

То ногою, то рукой.

От того защитой служит,

Кто дерется, а не дружит (каратэ)

3 Конь, канат, бревно и брусья,

Кольца сними рядом.

Перечислить не берусь я

Множество снарядов.

Красоту и пластику

Дарит нам… (гимнастика)

4 он на вид — одна доска

Но зато названьем горд

Он зовется…(сноуборд)

5 Соберем команду в школе

И найдем большое поле

Пробиваем угловой

Забиваем головой!

И в воротах 5 гол

Очень любим мы…(футбол)

6 Там сегодня будет жарко

Не смотря что лед кругом

Две команды будут драться

Из — за шайбы, все бегом! (хоккей)

7 Эх, хорошо катаются!

Зал затаил дыхание.

Вид спорта называется…(фигурное катание)

8 Ему бассейн так приглянулся

Он тут же в воду бултыхнулся

Помчался стилем «баттерфляй»

Теперь спортсмена отгадай (пловец)

9 Не пойму ребята, кто вы?

Птицеловы, рыболовы?

Что за невод во дворе?

Не мешал бы он игре. ( волейбол)

Вед. Молодцы! Видов спорта очень много, а вы сами занимаетесь
спортом? Мы сейчас проверим

1 кто больше набьет мяч

2 кто больше отожмется от пола

3 кто больше прыгнет через скакалку

Вед. Вы хорошо справились с заданием.

Здоровье — это ценное богатство

Здоровьем людям надо дорожить

Есть правильно и спортом заниматься

И закаляться и с зарядкою дружить.

6 лепесток предлагает составить пазл, он конечно будет,о чем,
как вы думаете? Конечно о здоровье, вы составите пазл и объясните о
чем он.

1 Чем лучше пищу прожуешь — тем дольше проживешь.

2 От того кто сквернословит — здоровье уходит.

3 Здоровье не купишь- его разум дарит.

( дети по командам собирают пазл и объясняют его)Сейчас мы
проведем небольшой тест — игру

— Если вы не болели в течении учебного года — встаньте;

— если заболевание возникало из — за эпидемии — поднимите руки.

— если вы болеете во время обычных учебных нагрузок — сидите
прямо.

( 1-высокий уровень здоровья; 2- средний; 3- низкий.)Тем у кого
низкий уровень здоровья стоит задуматься; может вы не правильно
питаетесь, или плохо содержите свой организм в чистоте, или не
правильно одеваетесь, мало занимаетесь спортом.

Вед. Наше занятие заканчивается, но у нас остался еще один
лепесток.

7 лепесток Он предлагает нам произнести волшебные слова:

Лети, лети лепесток

Через запад на восток,

Через север, через юг

Возвращайся сделав круг.

Лишь коснешься ты земли

Быть по моему вели…

Итог: Понравилось занятие? О чем мы сегодня говорили? Что нужно
делать, чтобы сохранить свое здоровье?

Страница не найдена

wordmap

Данная страница не найдена или была удалена.

Только что искали:

медина 1 секунда назад

седина 1 секунда назад

годы 1 секунда назад

чамира 10 секунд назад

еынин 10 секунд назад

подол ночнушки 14 секунд назад

раскрыть 15 секунд назад

солёный-крекер 16 секунд назад

оводь 16 секунд назад

сади 17 секунд назад

вранивший 17 секунд назад

мозелях 17 секунд назад

вылет состоялся 19 секунд назад

зодин 22 секунды назад

дутье 22 секунды назад

Последние игры в словабалдучепуху










ИмяСловоУгаданоВремяОткуда
Игрок 1карета11 слов14 часов назад82. 208.90.174
Игрок 2проводимость4 слова1 день назад213.167.195.195
Игрок 3таинственное19 слов1 день назад95.24.0.206
Игрок 4развальцовка11 слов1 день назад95.24.0.206
Игрок 5кот1 слово2 дня назад80.246.81.40
Игрок 6безвредность0 слов2 дня назад5.18.232.211
Игрок 7кошка0 слов2 дня назад85.249.24.56
Играть в Слова!










ИмяСловоСчетОткуда
Игрок 1отпал55:535 часов назад94. 233.239.143
Игрок 2опека13:175 часов назад85.253.45.20
Игрок 3пунец54:565 часов назад176.98.51.142
Игрок 4скарб46:445 часов назад85.253.45.20
Игрок 5парус55:485 часов назад94.233.239.143
Игрок 6панаш52:526 часов назад176.98.51.142
Игрок 7парод53:556 часов назад81.177.127.107
Играть в Балду!










ИмяИграВопросыОткуда
АаНа одного10 вопросов5 часов назад85. 115.248.100
КирилНа двоих5 вопросов1 день назад194.28.199.226
КириллНа одного5 вопросов1 день назад194.28.199.226
СэмНа одного5 вопросов1 день назад128.204.67.1
1На одного10 вопросов2 дня назад5.139.10.95
ДашаНа двоих15 вопросов2 дня назад176.59.166.85
СоняНа одного20 вопросов2 дня назад217.118.90.143
Играть в Чепуху!

Как нейтрофилы убивают микробы — PMC

1. Cohn ZA, Hirsch JG. Влияние фагоцитоза на внутриклеточное распределение гранулоассоциированных компонентов полиморфноядерных лейкоцитов. Дж. Эксп. Мед. 1960; 112:1015–22. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

2. Iyer GYN, Islamic DMF, Quastel JH. Биохимические аспекты фагоцитоза. Природа. 1961; 192: 535–41. [Google Scholar]

3. Холмс Б., Пейдж А.Р., Гуд Р.А. Исследования метаболической активности лейкоцитов больных с генетической аномалией фагоцитарной функции. Дж. Клин. Вкладывать деньги. 1967;46:1422–32. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

4. Klebanoff SJ, White LR. Йодный дефект в лейкоцитах больного хронической гранулематозной болезнью детского возраста. Н. англ. Дж. Мед. 1969; 280:460–66. [PubMed] [Google Scholar]

5. Babior BM, Kipnes RS, Curnutte JT. Механизмы биологической защиты: продукция лейкоцитами супероксида, потенциального бактерицидного агента. Дж. Клин. Вкладывать деньги. 1973; 52: 741–44. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

6. Reeves EP, Lu H, Jacobs HL, Messina CG, Bolsover S, et al. Киллерная активность нейтрофилов опосредована активацией протеаз потоком К + . Природа. 2002; 416: 291–97. [PubMed] [Google Scholar]

7. Vento S, Cainelli F. Инфекции у больных раком, проходящих химиотерапию: этиология, профилактика и лечение. Ланцет Онкол. 2003; 4: 595–604. [PubMed] [Google Scholar]

8. Winkelstein JA, Marino MC, Johnston RBJ, Boyle J, Curnutte J, et al. Хроническая гранулематозная болезнь. Отчет о национальном регистре 368 пациентов. Медицина (Балтимор) 2000; 79: 155–69. [PubMed] [Google Scholar]

9. Segal AW, Harper AM, Garcia RC, Merzbach D. Действие клеток пациентов с хронической гранулематозной болезнью на Staphylococcus aureus . Дж. Мед. микробиол. 1982; 15: 441–49. [PubMed] [Google Scholar]

10. Thrasher AJ, Keep NH, Wientjes F, Segal AW. Хроническая гранулематозная болезнь. Биохим. Биофиз. Акта. 1994; 1227:1–24. [PubMed] [Google Scholar]

11. Манделл Г.Л. Бактерицидная активность аэробных и анаэробных полиморфноядерных нейтрофилов. Заразить. Иммун. 1974;9:337–41. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

12. Cross AR, Segal AW. НАДФН-оксидаза профессиональных фагоцитов — прототип систем электрон-транспортной цепи NOX. Биохим. Биофизика Акта — Биоэнергетика. 2004; 1657:1–22. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

13. Vignais PV. НАДФН-оксидаза, генерирующая супероксид: структурные аспекты и механизм активации. Клетка. Мол. Жизнь наук. 2002; 59: 1428–59. [PubMed] [Google Scholar]

14. Taylor WR, Jones DT, Segal AW. Структурная модель нуклеотидсвязывающих доменов флавоцитохрома b −245 β -цепь. Белковая наука. 1993; 2: 1675–85. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

15. Wientjes FB, Segal AW. Домен PX обретает форму. Курс. мнение Гематол. 2003; 10: 2–7. [PubMed] [Google Scholar]

16. Lew PD, Southwick FS, Stossel TP, Whitin JC, Simons E, Cohen HJ. Вариант хронической гранулематозной болезни: дефицит окислительного метаболизма за счет низкоаффинной НАДФН-оксидазы. Н. англ. Дж. Мед. 1981; 305: 1329–33. [PubMed] [Google Scholar]

17. Сегал А.В., Дорлинг Дж., Коуд С. Кинетика слияния цитоплазматических гранул с фагоцитарными вакуолями в полиморфноядерных лейкоцитах человека. Биохимические и морфологические исследования. Дж. Клеточная биология. 1980;85:42–59. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

18. Бриггс Р.Т., Робинсон Дж.М., Карновский М.Л., Карновский М.Дж. Продукция супероксида полиморфноядерными лейкоцитами. Ацитохимический подход. Гистохимия. 1986; 84: 371–78. [PubMed] [Google Scholar]

19. Сегал А.В., Мешулам Т. Производство супероксида нейтрофилами: переоценка. ФЭБС лат. 1979; 100: 27–32. [PubMed] [Google Scholar]

20. Thomas MJ, Hedrick CC, Smith S, Pang J, Jerome WG, et al. Генерация супероксида полиморфноядерными лейкоцитами человека в ответ на латексные шарики. Дж. Лейкок. биол. 1992;51:591–96. [PubMed] [Google Scholar]

21. McCord JM, Fridovich I. Супероксиддисмутаза. Ферментативная функция эритрокупреина (гемокупреина) J. Biol. хим. 1969; 244: 6049–55. [PubMed] [Google Scholar]

22. Hampton MB, Kettle AJ, Winterbourn CC. Внутри нейтрофильной фагосомы: оксиданты, миелопероксидаза и бактериальный киллинг. Кровь. 1998; 92:3007–17. [PubMed] [Google Scholar]

23. Halliwell B, Gutteridge JMC. Свободные радикалы в биологии и медицине. Нью-Йорк: Оксфордский ун-т. Нажимать; 1999. [Google Scholar]

24. Babior BM, Curnutte JT, Kipnes RS. Биологические защитные механизмы. Доказательства участия супероксида в уничтожении бактерий ксантиноксидазой. Дж. Лаб. клин. Мед. 1975; 85: 235–44. [PubMed] [Google Scholar]

25. Розен Х., Клебанофф С.Дж. Бактерицидная активность супероксидной анионобразующей системы. Модель полиморфноядерного лейкоцита. Дж. Эксп. Мед. 1979; 149: 27–39. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

26. Амбрузо Д.Р., Джонстон Р.Б., мл. Лактоферрин усиливает выработку гидроксильных радикалов человеческими нейтрофилами, фракциями частиц нейтрофилов и ферментативной генерирующей системой. Дж. Клин. Вкладывать деньги. 1981;67:352–60. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

27. Розен Х. Роль гидроксильного радикала в бактерицидной активности, опосредованной полиморфноядерными лейкоцитами. Агенты Действия Доп. 1980; 7: 180–84. [PubMed] [Google Scholar]

28. Коэн М.С., Бритиган Б.Е., Поу С., Розен Г.М. Применение спиновых ловушек к фагоцитарным клеткам человека: понимание условий образования и ограничения гидроксильного радикала. Свободный Радик. Рез. коммун. 1991; 12–13 (ч. 1): 17–25. [PubMed] [Академия Google]

29. Gutteridge JM, Paterson SK, Segal AW, Halliwell B. Ингибирование перекисного окисления липидов железосвязывающим белком лактоферрином. Биохим. Дж. 1981; 199: 259–61. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

30. Winterbourn CC. Производство гидроксильных радикалов, катализируемое лактоферрином. Дополнительные требования к хелатирующему агенту. Биохим. Дж. 1983; 210:15–19. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

31. Britigan BE, Hassett DJ, Rosen GM, Hamill DR, Cohen MS. Дегрануляция нейтрофилов ингибирует потенциальное образование гидроксильных радикалов. Относительное влияние высвобождения миелопероксидазы и лактоферрина на продукцию гидроксильных радикалов нейтрофилами с добавками железа, оцененное с помощью методов спиновой ловушки. Биохим. Дж. 1989;264:447–55. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

32. Rosen GM, Pou S, Ramos CL, Cohen MS, Britigan BE. Свободные радикалы и фагоцитирующие клетки. FASEB J. 1995; 9: 200–9. [PubMed] [Google Scholar]

33. Banerjee R, Ragsdale SW. Многогранность витамина B12: катализ кобаламинозависимыми ферментами. Анну. Преподобный Биохим. 2003; 72: 209–47. [PubMed] [Google Scholar]

34. Wentworth P, Jr, McDunn JE, Wentworth AD, Takeuchi C, Nieva J, et al. Доказательства образования озона, катализируемого антителами, при уничтожении бактерий и воспалении. Наука. 2002;298:2195–99. [PubMed] [Google Scholar]

35. Babior BM, Takeuchi C, Ruedi J, Gutierrez A, Wentworth P., Jr Исследование образования озона, катализируемого антителами, нейтрофилами человека. проц. Натл. акад. науч. США. 2003; 100:3031–34. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

36. Kettle AJ, Clark BM, Winterbourn CC. Супероксид превращает индигокармин в изатинсульфоновую кислоту: значение для гипотезы о том, что нейтрофилы производят озон. Дж. Биол. хим. 2004; 279:18521–25. [PubMed] [Академия Google]

37. Фидлер Т.Дж., Дэйви К.А., Фенна Р.Э. Рентгеновская кристаллическая структура и характеристика сайтов связывания галогенидов миелопероксидазы человека с разрешением 1,8 Å. Дж. Биол. хим. 2000; 275:11964–71. [PubMed] [Google Scholar]

38. Клебанофф С.Дж. Миелопероксидазогалоидно-перекисьводородная антибактериальная система. Дж. Бактериол. 1968; 95: 2131–38. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

39. Klebanoff SJ. Антимикробные механизмы в нейтрофильных полиморфноядерных лейкоцитах. Семин. Гематол. 1975;12:117–42. [PubMed] [Google Scholar]

40. Клебанофф С.Дж. Йодирование бактерий: бактерицидный механизм. Дж. Эксп. Мед. 1967; 126: 1063–78. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

41. Hampton MB, Kettle AJ, Winterbourn CC. Участие супероксида и миелопероксидазы в кислородзависимом киллинге Staphylococcus aureus нейтрофилами. Заразить. Иммун. 1996;64:3512–17. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

42. Лерер Р.И., Ханифин Дж., Клайн М.Дж. Дефектная бактерицидная активность нейтрофилов человека с дефицитом миелопероксидазы. Природа. 1969;223:78–79. [PubMed] [Google Scholar]

43. Аратани Ю., Кура Ф., Ватанабэ Х., Акагава Х., Такано Ю. и др. Дифференциальная восприимчивость хозяина к легочным инфекциям с бактериями и грибами у мышей с дефицитом миелопероксидазы. Дж. Заразить. Дис. 2000; 182:1276–79. [PubMed] [Google Scholar]

44. Gaut JP, Yeh GC, Tran HD, Byun J, Henderson JP, et al. Нейтрофилы используют систему миелопероксидазы для выработки противомикробных бромирующих и хлорирующих оксидантов во время сепсиса. проц. Натл. акад. науч. США. 2001;98:11961–66. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

45. Aratani Y, Koyama H, Nyui S, Suzuki K, Kura F, Maeda N. Тяжелое нарушение ранней защиты хозяина от Candida albicans у мышей с дефицитом миелопероксидазы . Заразить. Иммун. 1999; 67: 1828–36. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

46. Wheeler MA, Smith SD, Garcia-Cardena G, Nathan CF, Weiss RM, Sessa WC. Бактериальная инфекция индуцирует синтазы оксида азота в нейтрофилах человека. Дж. Клин. Вкладывать деньги. 1997;99:110–16. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

47. Chakravortty D, Hensel M. Индуцибельная синтаза оксида азота и контроль над внутриклеточными бактериальными патогенами. Микробы. Заразить. 2003; 5: 621–27. [PubMed] [Google Scholar]

48. Флеминг А. О замечательном бактериолитическом элементе, обнаруженном в тканях и выделениях. проц. Р. Соц. Лондон. 1922; 93: 306–317. [Google Scholar]

49. Hirsch JG. Фагоцитин: бактерицидное вещество из полиморфноядерных лейкоцитов. Дж. Эксп. Мед. 1956;103:589–611. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

50. Zeya HI, Spitznagel JK. Богатые аргинином белки лизосом полиморфноядерных лейкоцитов. Антимикробная специфичность и биохимическая гетерогенность. Дж. Эксп. Мед. 1968; 127: 927–41. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

51. Borregaard N, Cowland JB. Гранулы нейтрофильных полиморфноядерных лейкоцитов человека. Кровь. 1997; 89: 3503–21. [PubMed] [Google Scholar]

52. Gullberg U, Bengtsson N, Bulow E, Garwicz D, Lindmark A, Olsson I. Обработка и нацеливание белков гранул в нейтрофилах человека. Дж. Иммунол. Методы. 1999;232:201–10. [PubMed] [Google Scholar]

53. Bainton DF. Нейтрофильные лейкоцитарные гранулы: от строения к функции. Доп. Эксп. Мед. биол. 1993; 336: 17–33. [PubMed] [Google Scholar]

54. Baggiolini M, Hirsch JG, De Duve C. Разделение гранул гетерофильных лейкоцитов кролика на отдельные популяции путем зональной седиментации. Дж. Клеточная биология. 1969; 40: 529–41. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

55. Weiss J, Franson RC, Beckerdite S, Schmeidler K, Elsbach P. Частичная характеристика и очистка гранулоцитарного фактора кролика, повышающего проницаемость Кишечная палочка . Дж. Клин. Вкладывать деньги. 1975; 55: 33–42. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

56. Weiss J, Elsbach P, Olsson I, Odeberg H. Очистка и характеристика мощного бактерицидного и мембраноактивного белка из гранул полиморфноядерных лейкоцитов человека. Дж. Биол. хим. 1978; 253: 2664–72. [PubMed] [Google Scholar]

57. Ooi CE, Weiss J, Doerfler ME, Elsbach P. Эндотоксин-нейтрализующие свойства N-концевого фрагмента 25 кДа и недавно выделенного С-концевого фрагмента 30 кДа 55–60 kD бактерицидный/повышающий проницаемость белок нейтрофилов человека. Дж. Эксп. Мед. 1991;174:649–55. [PMC free article] [PubMed] [Google Scholar]

58. Ганц Т. Дефенсины: антимикробные пептиды врожденного иммунитета. Нац. Преподобный Иммунол. 2003; 3: 710–20. [PubMed] [Google Scholar]

59. Колсет С.О., Галлахер Дж.Т. Протеогликаны гемопоэтических клеток. Биохим. Биофиз. Акта. 1990;1032:191–211. [PubMed] [Google Scholar]

60. Styrt B, Klempner MS. Внутренний рН лизосом нейтрофилов человека. ФЭБС лат. 1982; 149: 113–16. [PubMed] [Google Scholar]

61. Bullen JJ, Armstrong JA. Роль лактоферрина в бактерицидной функции полиморфноядерных лейкоцитов. Иммунология. 1979;36:781–91. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

62. Bundgaard JR, Senselov H, Borregaard N, Kjeldsen L. Молекулярное клонирование и экспрессия кДНК, кодирующей NGAL: липокалин, экспрессируемый в нейтрофилах человека. Биохим. Биофиз. Рез. коммун. 1994; 202:1468–75. [PubMed] [Google Scholar]

63. Segal AW, Jones OT. Субклеточное распределение и некоторые свойства компонента цитохрома b микробоцидной оксидазной системы нейтрофилов человека. Биохим. Дж. 1979; 182:181–88. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

64. Хиббс М.С., Бейнтон Д.Ф. Желатиназа нейтрофилов человека является компонентом специфических гранул. Дж. Клин. Вкладывать деньги. 1989; 84: 1395–402. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

65. Borregaard N, Kjeldsen L, Rygaard K, Bastholm L, Nielsen MH, et al. Стимул-зависимая секреция белков плазмы нейтрофилами человека. Дж. Клин. Вкладывать деньги. 1992; 90: 86–96. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

66. Baggiolini M, Hirsch JG, De Duve C. Дальнейшие биохимические и морфологические исследования гранулярных фракций гетерофильных лейкоцитов кролика. Дж. Клеточная биология. 1970;45:586–97. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

67. Сенгелов Х., Кьелдсен Л., Крезе В., Бергер М., Боррегаард Н. Секреторные везикулы являются внутриклеточным резервуаром рецептора комплемента 1 в нейтрофилах человека. Дж. Иммунол. 1994; 153:804–10. [PubMed] [Google Scholar]

68. Segal AW, Geisow M, Garcia R, Harper A, Miller R. Респираторный выброс фагоцитирующих клеток связан с повышением рН вакуолей. Природа. 1981; 290:406–9. [PubMed] [Академия Google]

69. Холмс Б., Куи П.Г., Виндхорст Д.Б., Гуд Р.А. Смертельная гранулематозная болезнь детского возраста. Врожденная аномалия фагоцитарной функции. Ланцет. 1966; 1: 1225–28. [PubMed] [Google Scholar]

70. Wright SD, Silverstein SC. Фагоцитирующие макрофаги исключают белки из зон контакта с опсонизированными мишенями. Природа. 1984; 309: 359–61. [PubMed] [Google Scholar]

71. Bainton DF. Последовательная дегрануляция двух типов полиморфноядерных лейкоцитарных гранул при фагоцитозе микроорганизмов. Дж. Клеточная биология. 1973;58:249–64. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

72. Jensen MS, Bainton DF. Временные изменения рН внутри фагоцитарной вакуоли полиморфноядерного нейтрофильного лейкоцита. Дж. Клеточная биология. 1973; 56: 379–88. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

73. Чех П., Лерер Р.И. Фаголизосомальный рН нейтрофилов человека. Кровь. 1984; 63: 88–95. [PubMed] [Google Scholar]

74. Ahluwalia J, Tinker A, Clapp LH, Duchen MR, Abramov AY, et al. Ca 9 с большой проводимостью0013 2+ -активированный канал K + необходим для врожденного иммунитета. Природа. 2004; 427:853–58. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]Retracted

75. Belaaouaj A, McCarthy R, Baumann M, Gao Z, Ley TJ, et al. У мышей с отсутствием нейтрофильной эластазы обнаруживают нарушение защиты хозяина от грамотрицательного бактериального сепсиса. Нац. Мед. 1998; 4: 615–18. [PubMed] [Google Scholar]

76. Tkalcevic J, Novelli M, Phylactides M, Iredale JP, Segal AW, Roes J. Нарушение иммунитета и повышенная устойчивость к эндотоксину при отсутствии нейтрофильной эластазы и катепсина G. Иммунитет. 2000;12:201–10. [PubMed] [Академия Google]

77. MacIvor DM, Shapiro SD, Pham CT, Belaouaj A, Abraham SN, Ley TJ. Нормальная функция нейтрофилов у мышей с дефицитом катепсина G. Кровь. 1999;94:4282–93. [PubMed] [Google Scholar]

78. Хендерсон Л.М., Чаппелл Дж.Б., Джонс О.Т. Генерирующая супероксид NADPH-оксидаза нейтрофилов человека является электрогенной и связана с каналом H + . Биохим. Дж. 1987; 246: 325–29. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

79. Капус А., Сасзи К., Лигети Э. Форбол 12-миристат-13-ацетат активирует электрогенный H + -проводящий путь в мембране нейтрофилов. Биохим. Дж. 1992; 281:697–701. [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

80. Декурси Т.Е., Черный В.В. Потенциал, рН и арахидонатные ворота пропускают ионы водорода в нейтрофилах человека. Биофиз. Дж. 1993; 65: 1590–98. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

81. Schrenzel J, Serrander L, Banfi B, Nusse O, Fouyouzi R, et al. Электронные токи, генерируемые НАДФН-оксидазой фагоцитов человека. Природа. 1998; 392: 734–37. [PubMed] [Академия Google]

82. Поли Х., Пакер Л., Шван Х.П. Электрические свойства митохондриальных мембран. Ж. Биофиз. Биохим. Цитол. 1960; 7: 589–601. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

83. DeCoursey TE, Morgan D, Black VV. Зависимость НАДФН-оксидазы от напряжения показывает, почему фагоцитам нужны протонные каналы. Природа. 2003; 422: 531–34. [PubMed] [Google Scholar]

84. Санчес М., Макманус О.Б. Ингибирование паксилином альфа-субъединицы активируемого кальцием калиевого канала высокой проводимости. Нейрофармакология. 1996;35:963–68. [PubMed] [Google Scholar]

85. Galvez A, Gimenez-Gallego G, Reuben JP, Roy-Contancin L, Feigenbaum P, et al. Очистка и характеристика уникального сильнодействующего пептидильного зонда для активируемых кальцием калиевых каналов с высокой проводимостью из яда скорпиона Buthus tamulus . Дж. Биол. хим. 1990; 265:11083–90. [PubMed] [Google Scholar]

86. Лоусон К. Открыватели калиевых каналов как потенциальное терапевтическое оружие при болезни ионных каналов. почки инт. 2000;57:838–45. [PubMed] [Академия Google]

87. Качоровски Г.Дж., Кнаус Х.Г., Леонард Р.Дж., Макманус О.Б., Гарсия М.Л. активируемые кальцием калиевые каналы с высокой проводимостью; строение, фармакология и функции. Дж. Биоэнергия. биомембрана 1996; 28: 255–67. [PubMed] [Google Scholar]

88. Янковский А., Гринштейн С. Неинвазивная флуориметрическая процедура измерения мембранного потенциала. Количественная оценка деполяризации, вызванной НАДФН-оксидазой, в активированных нейтрофилах. Дж. Биол. хим. 1999; 274:26098–104. [PubMed] [Академия Google]

89. Боррегаард Н., Шварц Дж. Х., Таубер А. И. Секреция протонов стимулированными нейтрофилами. Значение шунтирующей активности гексозомонофосфата как источника электронов и протонов для респираторного взрыва. Дж. Клин. Вкладывать деньги. 1984; 74: 455–59. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

90. Нанда А., Гуковская А., Ценг Дж., Гринштейн С. Активация протонных насосов вакуолярного типа протеинкиназой С. Роль в регуляции рН нейтрофилов. Дж. Биол. хим. 1992; 267:22740–46. [PubMed] [Академия Google]

91. Таканака К., О’Брайен П.Дж. Высвобождение протонов связано с респираторным взрывом полиморфноядерных лейкоцитов. Дж. Биохим. (Токио) 1988; 103: 656–60. [PubMed] [Google Scholar]

92. van Zwieten R, Wever R, Hamers MN, Weening RS, Roos D. Высвобождение внеклеточных протонов стимулированными нейтрофилами. Дж. Клин. Вкладывать деньги. 1981; 68: 310–313. [PMC free article] [PubMed] [Google Scholar]

93. Симховиц Л. Индуцированная хемотаксическим фактором активация обмена Na + /H + в нейтрофилах человека. II. Изменения внутриклеточного рН. Дж. Биол. хим. 1985;260:13248–55. [PubMed] [Google Scholar]

94. Grinstein S, Furuya W. Цитоплазматическая регуляция pH в нейтрофилах человека, активированных форболовым эфиром. Являюсь. Дж. Физиол. 1986; 251 (часть 1): C55–65. [PubMed] [Google Scholar]

95. Хендерсон Л.М., Чаппелл Дж.Б., Джонс О.Т. Внутренние изменения рН связаны с активностью НАДФН-оксидазы нейтрофилов человека. Еще одно свидетельство наличия проводящего канала H + . Биохим. Дж. 1988; 251: 563–67. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

96. Нанда А., Гринштейн С. Протеинкиназа С активирует проводимость H + (эквивалент) в плазматической мембране нейтрофилов человека. проц. Натл. акад. науч. США. 1991; 88: 10816–20. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

97. Хендерсон Л.М., Чаппелл Дж.Б., Джонс О.Т. Генерация супероксида электрогенной НАДФН-оксидазой нейтрофилов человека ограничена движением компенсирующего заряда. Биохим. Дж. 1988; 255: 285–90. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

98. Декурси Т.Е., Морган Д., Черный В.В. Компонент gp91 phox НАДФН-оксидазы не является потенциалзависимым протонным каналом. J. Gen. Physiol. 2002; 120: 773–79. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

99. Хендерсон Л.М., Мич Р.В. Доказательства того, что продукт человеческого Х-сцепленного гена CGD, gp91- phox , представляет собой потенциалзависимый путь H + . J. Gen. Physiol. 1999; 114: 771–86. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

100. Maturana A, Arnaudeau S, Ryser S, Banfi B, Hossle JP, et al. Гистидиновые лиганды гема в gp91 phox модулируют протонную проводимость НАДФН-оксидазой фагоцитов. Дж. Биол. хим. 2001; 276:30277–84. [PubMed] [Google Scholar]

101. Нанда А., Романек Р., Курнутт Дж. Т., Гринштейн С. Оценка вклада цитохрома b фрагмента НАДФН-оксидазы в трансмембранную проводимость H + лейкоцитов. Дж. Биол. хим. 1994; 269:27280–85. [PubMed] [Google Scholar]

102. Thomas RC, Meech RW. Токи ионов водорода и внутриклеточный pH в деполяризованных нейронах улитки с зажимом напряжения. Природа. 1982;299:826–28. [PubMed] [Google Scholar]

103. Хендерсон Л.М., Чаппелл Дж.Б., Джонс О.Т. Внутренние изменения рН связаны с активностью НАДФН-оксидазы нейтрофилов человека. Еще одно свидетельство наличия проводящего канала H + . Биохим. Дж. 1988; 251: 563–67. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

104. DeCoursey TE. Во время респираторного взрыва нужны ли фагоцитам протонные или калиевые каналы или и то, и другое? науч. СТКЭ. 2004:Е21. [PubMed] [Академия Google]

105. Миясаки К.Т., Дженко Р.Дж., Уилсон М.Э. Антимикробные свойства перекиси водорода и бикарбоната натрия по отдельности и в комбинации в отношении отдельных оральных, грамотрицательных, факультативных бактерий. Дж. Дент. Рез. 1986; 65: 1142–48. [PubMed] [Google Scholar]

106. Локсли Р.М., Уилсон С.Б., Клебанофф С.Дж. Усиление респираторного взрыва в моноцитах с дефицитом миелопероксидазы. Кровь. 1983; 62: 902–9. [PubMed] [Google Scholar]

107. Clifford DP, Repine JE. Опосредованное перекисью водорода уничтожение бактерий. Мол. Клеточная биохимия. 1982;49:143–49. [PubMed] [Google Scholar]

108. Gallin JI, Buescher ES, Seligmann BE, Nath J, Gaither T, Katz P. Конференция NIH. Последние достижения в лечении хронической гранулематозной болезни. Анна. Стажер Мед. 1983; 99: 657–74. [PubMed] [Google Scholar]

109. Холмс Б., Гуд Р.А. Лабораторные модели хронической гранулематозной болезни. J. Ретикулоэндотели. соц. 1972; 12: 216–37. [PubMed] [Google Scholar]

110. Pitt J, Bernheimer HP. Роль перекиси в фагоцитарном киллинге пневмококков. Заразить. Иммун. 1974;9:48–52. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

111. Mandell GL. Каталаза, супероксиддисмутаза и вирулентность Staphylococcus aureus . Исследования in vitro и in vivo с упором на взаимодействие стафилококков с лейкоцитами. Дж. Клин. Вкладывать деньги. 1975; 55: 561–66. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

112. Chang YC. Вирулентность дефицитного по каталазе Aspergillus nidulans у мышей p47 phox -/- . Значение грибковой патогенности и защиты хозяина при хронической гранулематозной болезни. Дж. Клин. Вкладывать деньги. 1998;101:1843–50. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

113. Мессина К.Г., Ривз Э.П., Роуз Дж., Сегал А.В. Каталазоотрицательные штаммы Staphylococcus aureus сохраняют вирулентность в мышиной модели хронической гранулематозной болезни. ФЭБС лат. 2002; 518:107–10. [PubMed] [Google Scholar]

114. Исмаил Г., Боксер Л.А., Бэнер Р.Л. Применение липосом для коррекции метаболической и бактерицидной недостаточности при хронической гранулематозной болезни. Педиатр. Рез. 1979; 13: 769–73. [PubMed] [Академия Google]

115. Gerber CE, Bruchelt G, Falk UB, Kimpfler A, Hauschild O, et al. Восстановление бактерицидной активности в клетках хронической гранулематозной болезни липосомами, содержащими глюкозооксидазу. Кровь. 2001;98:3097–105. [PubMed] [Google Scholar]

116. Ривз Э.П., Нагл М., Годовац-Циммерманн Дж., Сегал А.В. Переоценка микробицидной активности активных форм кислорода и хлорноватистой кислоты в отношении фагоцитарной вакуоли нейтрофильного гранулоцита. Дж. Мед. микробиол. 2003; 52: 643–51. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

117. Удалено в корректуре.

118. Клебанофф С.Дж., Кларк Р.А. Йодирование полиморфноядерными лейкоцитами человека: переоценка. Дж. Лаб. клин. Мед. 1977; 89: 675–86. [PubMed] [Google Scholar]

119. Segal AW, Garcia RC, Harper AM, Banga JP. Йодирование стимулированными нейтрофилами человека. Исследования его стехиометрии, субклеточной локализации и значимости для уничтожения микробов. Биохим. Дж. 1983; 210: 215–25. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

120. Chapman AL, Hampton MB, Senthilmohan R, Winterbourn CC, Kettle AJ. Хлорирование бактериальных и нейтрофильных белков при фагоцитозе и киллинге Золотистый стафилококк . Дж. Биол. хим. 2002; 277:9757–62. [PubMed] [Google Scholar]

121. Nauseef WM. Дефицит миелопероксидазы. Гематол. Онкол. клин. Н. Ам. 1988; 2: 135–58. [PubMed] [Google Scholar]

122. Penniall R, Spitznagel JK. Куриные нейтрофилы: окислительный метаболизм в фагоцитирующих клетках, лишенных миелопероксидазы. проц. Натл. акад. науч. США. 1975; 72: 5012–15. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

123. Кобаяши М., Танака Т., Усуи Т. Инактивация лизосомальных ферментов респираторным выбросом полиморфноядерных лейкоцитов. Возможное участие миелопероксидазы-H 2 O 2 -галогенная система. Дж. Лаб. клин. Мед. 1982; 100: 896–907. [PubMed] [Google Scholar]

124. Kettle AJ, Winterbourn CC. Кинетический анализ каталазной активности миелопероксидазы. Биохимия. 2001;40:10204–12. [PubMed] [Google Scholar]

125. Winterbourn CC, Garcia RC, Segal AW. Продукция супероксидного аддукта миелопероксидазы (соединение III) стимулированными нейтрофилами человека и его реактивность с перекисью водорода и хлоридом. Биохим. Дж. 1985;228:583–92. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

126. Aratani Y, Kura F, Watanabe H, Akagawa H, Takano Y, et al. Критическая роль миелопероксидазы и никотинамидадениндинуклеотидфосфатоксидазы при системной инфекции мышей с высокой нагрузкой Candida albicans . Дж. Заразить. Дис. 2002; 185:1833–37. [PubMed] [Google Scholar]

Лучшие продукты для здоровья кишечника

Не все бактерии вредны. Хотя некоторые бактерии могут вызывать у нас заболевания (вызывая пищевое отравление, стрептококковую инфекцию и т. д.), внутри вас живет много бактерий, которые неустанно работают, чтобы сохранить ваше здоровье: кишечные бактерии. Толстая кишка (толстая кишка) является домом для триллионов бактерий или микробов, как «хороших», так и «плохих», которые вместе составляют микробиом кишечника. Поддержание здорового кишечника означает поддержание надлежащего баланса хороших и плохих бактерий и разнообразного микробного сообщества. Это очень важно, так как кишечник поддерживает многие функции организма, такие как пищеварение, иммунитет, гормоны, сон, выносливость и даже психическое здоровье. На самом деле, после того как вы узнаете, какие продукты помогают поддерживать здоровье кишечника ниже, вы можете узнать, почему здоровье кишечника так важно для боксеров и спортсменов, в нашей последней статье здесь.

Что происходит при нарушении баланса кишечника?

Дисбактериоз кишечника — это термин, используемый для описания дисбаланса микробиома кишечника, который относится к количеству и разнообразию бактерий. Отсутствие достаточного количества полезных бактерий, чтобы превзойти число вредных бактерий, или недостаточное разнообразие микробных штаммов являются признаками дисбактериоза кишечника и могут негативно повлиять на здоровье человека. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что длительный дисбактериоз кишечника связан с желудочно-кишечными заболеваниями, такими как синдром раздраженного кишечника (СРК) и воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, аллергии, астма и глютеновая болезнь.

Как питание поддерживает здоровье кишечника

Исследования показывают, что дисбактериоз кишечника может быть результатом неправильного питания, стресса, приема лекарств (особенно антибиотиков), токсинов, факторов окружающей среды, лекарств и патогенов (вирусов или бактерий, вызывающих заболевания). Диета западного типа, в которой часто не хватает клетчатки и которая включает большое количество рафинированных углеводов, животного белка и обработанных пищевых продуктов, связана с плохим здоровьем кишечника. Хорошей новостью является то, что есть много продуктов, которые поддерживают здоровье кишечника, и боксеры должны сосредоточиться на включении их в свой рацион, чтобы тренироваться с максимальной отдачей.

1. Пищевые волокна


Что касается здоровья кишечника, пищевые волокна получают пятизвездочный рейтинг. Клетчатка — это разновидность неперевариваемых углеводов, то есть она не усваивается организмом и проходит через желудочно-кишечный тракт в непереваренном виде. Находясь в пути, он действует как наполнитель для стула, облегчая беспрепятственный вывод пищи из организма. Существует два типа клетчатки: растворимая клетчатка и нерастворимая клетчатка. Растворимая клетчатка водорастворима и, следовательно, смягчает стул, в то время как нерастворимая клетчатка придает стулу жесткость и объем. Оба типа необходимы для правильного пищеварения. Забавный факт: клетчатка содержится только в растительной пище.

Продукты, богатые клетчаткой

  • Фрукты и овощи (за исключением соков, из которых удалена клетчатка)

  • Цельнозерновые продукты (коричневый рис, лебеда, овес, продукты из пшеницы, ячмень и т. д.)

  • Бобовые (фасоль, чечевица, нут, соя, горох)

  • Орехи и семена

2. Пребиотики


Другим типом клетчатки, ответственным за поддержание здоровья кишечника, являются пребиотики. волокно. Короче говоря, пребиотическая клетчатка — это пища для полезных бактерий. Когда пребиотическое волокно достигает толстой кишки, оно подвергается ферментации бактериями, в результате чего высвобождаются полезные для здоровья метаболиты, известные как жирные кислоты с короткой цепью, которые поддерживают здоровье кишечника и могут защищать от болезней. Способствуя росту полезных бактерий, пребиотическая клетчатка помогает поддерживать среду, которая благоприятствует полезным бактериям, а не патогенным бактериям. Пребиотические волокна включают инулин, фруктоолигосахариды и галактоолигосахариды.

Продукты, богатые пребиотиками

  • Фрукты и овощи (бананы, яблоки, чеснок, лук, спаржа, лук-порей, корень якона, хикама, топинамбур, корень цикория, фенхель и лук-шалот)

  • Цельнозерновые (овес , ячмень, пшеничные отруби и цельная пшеница)

  • Бобовые (чечевица, соевые бобы, красная фасоль, зеленый горошек и нут)

  • Орехи и семена (семена льна, фисташки и кешью)

    9034 3

  • Прочее: какао и морские водоросли

3.

Пробиотики

Пробиотические добавки и пробиотические напитки стали популярным выбором для людей, пытающихся улучшить здоровье кишечника. К сожалению, наука не совсем убедительна. Во многих исследованиях изучалось влияние пробиотических добавок на людей с определенными заболеваниями, но не на общее здоровое население. К счастью, есть более эффективный и недорогой способ получить пробиотики — ферментированные продукты!

Продукты, богатые пробиотиками

Здоровый кишечник — ваша сила

Связь между кишечным микробиомом и здоровьем — новая и растущая область исследований. К настоящему времени мы узнали, что триллионы бактерий, живущих внутри нас, тесно связаны как с нашим психическим, так и с физическим здоровьем. Мы точно знаем, что диета, богатая клетчаткой, способствует созданию среды, в которой полезные бактерии могут процветать и продолжать защищать нас от патогенных бактерий, регулировать нашу иммунную систему и поддерживать обмен веществ.